高考即将来临，每年的高考和中考不但考学生的基础知识，更是心理素质的考验。考生应该注意调节自己的心理，过好心理关，以平和的心态应付大考，以求发挥出最好的水平，
考试前的紧张心理是很正常的，每个人面临这麽严峻的考验，都会不由自主地产生紧张情绪，此时要防止两个极端的做法，一是彻底放松，破坏了长期形成的生物钟，会适得其反。另外就是挑灯夜战，加班加点，导致考前极度疲劳，临场打不起精神
高考不是世界末日，只是人生的一个站台，只要尽心尽力，刻苦奋斗，保持亢奋的状态，就会超长发挥。相信自己，一定会成功的！
