过度兴奋后的抑制
赵娟
“过度兴奋后，都会出现抑制，这是大脑神经的自我保护。” 本来是一句信手拈来的话，为了安慰好友，没想到却被好友非常重视，甚至放在自己QQ 心情里了，于是，我也对这句不起眼的话重视起来，仔细咂摸，觉得确实很有道理，很深奥呢，呵呵 无论是情绪，情感，还是意志，行为，都会出现高峰，但是很快也会陷入低谷，很多人无法接受自己的低谷，总是回忆自己的巅峰状态，以至于出现严重的心理不平衡，比较、回忆，带给自己无限烦恼。 其实，从生理角度来讲，巅峰后的低谷，就如同兴奋后的抑制，是非常自然的事情。大脑神经过度兴奋后，都会出现抑制，这种抑制是保护性，是为了避免神经过度兴奋出现损伤。所以说，无论低谷还是抑制，都是非常平常的事情，是每个人都要遭遇的，没有什么值得抱怨的，接受之，以积极的心态对待之，一切会很快恢复的
