现在的我，几乎不敢去回想两个月前的自己，那时的我被悲观、消极、自卑所带来的疼苦折磨着，感觉一切都是灰暗的。走投无路的我想到了心理咨询，迈进心理咨询的瞬间，我并未意识到自己推开了一扇通往光明的门。
一直以为我所承受的一切本不该在我的命运中出现，来到心理咨询所后才猛然醒悟原来自己才是一切痛苦的“主谋”，正如这样一句话：“一个成年人应该对自己的生活负责。”只有改变了自己才能重新快乐的生活，一味的怨天尤人只会滋长那种不平、愤恨的情绪，使自己更加痛苦。
感谢心理咨询所的老师们，是他们使我明白了只有改变自己才能改变命运的道理，并教会了我改变自己、完善自己的方法，让我重新看到生活的美好和希望。
在心理咨询所学到的东西能够令我受益终身，我明白了许多以后根本想不到的道理：快乐的根源在自己，不要向别人索取快乐，而要用自己的快乐感染他人；实现目的的方法有时比目的本身更重要，因为它对结果起着决定性的作用；要经常的训练自己的潜意识，使自己拥有面对一切问题、解决一切问题的勇气和能力……
我相信我会变得越来越健康、越来越快乐，我的人生也将变得越来越美好！
