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焦虑是什么


来源:大连博雅心理咨询中心 发布时间:2010-02-07 查看次数:4516

    焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐和恐怖。

    这种情绪指向未来,它意味着某种威胁和危险,即将到来或马上就会发生。

    这种情绪是不快和痛苦的,可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱晕倒的感觉。

    实际上没有任何危险和威胁,或者,用合理的标准来衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的程度不相称。

    与焦虑的体验同时,有躯体的不适感,精神运动性不安和植物神经功能紊乱。

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