通过心理游戏 在娱乐中了解自己
现实生活中有许多固执的人。需要注意的是，固执不同于偏执，适当的固执，为人平添了一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，可来检查自己的情绪是否“过了火”。以下各题，每题有5个选项，分别是A.没有；B.很轻；C.中等；D.偏重；E.严重。请做出回答。
1. 您对别人是否求全责备？
2. 老是责怪别人制造麻烦？
3. 感到大多数人不可信？
4. 会有一些别人没有的想法和念头？
5. 自己不能控制发脾气？
6. 感到别人不理解自己，不同情自己？
7. 认为别人对自己的成绩没有做出恰当的评价？
8. 老是感到别人想占自己的便宜？
结果分析
以上各题，选择A得1分；选择B得2分；选择C.得3分；选择D得4分；选择E得5分。
10分以下：不存在偏执，恭喜您是个心平气和的人。
15——24分：可能存在一定程度的偏执，如果总觉得环境不顺心，要注意，原因可能是在自己哦！
25分以上：您有偏执的症状，要学会控制情绪，不要“走火”。另外，建议您遇到很大的障碍时，向心理医生求助。
